福州林文采親子課經典語錄分享

福州林文采親子課經典語錄分享 

林文采博士原創 

1、爸爸不是家里的提款機，是孩子心理健康的保護神。

2、如果父親愿意給孩子肯定、贊美、認同，相當于給了孩子三大禮物：

     1）自我形象

     2）人生觀

     3）性別認同

3、孩子的情緒和三個方面有關：

     1）爸爸和孩子的關系

     2）媽媽和孩子的關系

     3）爸爸和媽媽的關系

4、孩子需要模范的3個功能：

     1）nlp培訓處理問題的態度、方法

     2）人際關系

     3）情緒管理

5、在所有關系里，尊重擺在愛之前。

6、要告訴孩子，家是我們能夠分享情緒的地方。

7、不管關系多好，都會碰到彼此的觀念、想法不同，重點是當我跟你不同的時候，你怎么對待我，你是否可以接納我和你的不同。

8、如果你常常跟某個人講感受，直覺里就是跟某人親。

9、親子關系里光有愛是不夠的，還需要做安全的父母。

10、NLP技巧如何做安全的父母？

       3個不做：1）不說傷自尊的話；2）不說羞辱的話；3）不焦慮。

       做1個 ——“心理營養”。

11、一個孩子會花自己的精力、時間去追求自己的理想，他就會覺得自己活著就是有價值有意義的。

12、獨立自主就是允許自己有選擇的自由。

13、如何給孩子足夠的安全感：

       1）媽媽的情緒穩定

       2）夫妻關系和諧

       3）允許孩子做他年齡可以做的事

14、情緒是感受的外顯，是行事為人拿捏的度。

15、情緒會產生能量：能量是有功能的、不能消滅只能轉化。

16、情緒就是情緒，情緒不分對錯，情緒是信差員，來告訴我們關于自己的事，我們是自己情緒的主人。你如果不要生氣，別人是沒有辦法讓你生氣的。 

17、一個孩子有情緒無法釋放是需要用生命力來壓的?？傆幸惶鞎翰蛔”l。

18、孩子說，我們聽；孩子寫，我們看、點贊；孩子畫，我們就讓孩子說。這就是在幫孩子疏放情緒。

19、教孩子疏放情緒最有用的方式是：

1）文字：寫、說、畫。

2）動能：玩游戲、運動、活動。

3）聲能：喊叫、唱歌。

20、情緒越多的人越累的。情緒處理好的人，可以用更多的生命力來做事。

21、我們告訴孩子，任何情緒來，都不要害怕，能夠改變的就去改變，改變不了，就去疏放它。

22、孩子學習動力的來源：a.有興趣；b.肯定、贊美、認同。

23、父母親養育孩子最重要的是耐心，讓孩子一點一點進步。

24、你的感受別人是不會知道的，小孩子要被教導，他/她是可以表達/告訴別人他/她自己的感受的，并學習如何去表達。

25、親子關系里，父母大事抓緊，小事放松。不要每一件小事都去抓緊，破壞你們的關系。

26、孩子為了獨立自主，會去爭取權力。外向的孩子會直接頂撞，內向孩子用的方法就是拖延。如果孩子越大越拖延，包括逆反，說明孩子一直沒有獲得足夠的權力。孩子獨立自主被壓制的太厲害，就會生出恨。外向的孩子會直接在行動上報復父母，內向的孩子會用自殘的方式來報復。

27、孩子通過偏差行為要心理營養。孩子的偏差行為越奇怪，一定是有個很大的心理營養沒有。假如我的孩子有偏差行為，一定要問自己你的孩子想要得到什么？

28、“重視”是一種心理營養，孩子一定會想辦法得到它。獲得足夠注意力的孩子是不會讓你覺得“煩”的。

29、如果孩子一直無法達到父母的高期待，就會自暴自棄。

30、我們人類為什么憤怒，因為我沒有辦法對對方說不，要委屈自己去做。我要學習保護自己的界限，否則憤怒就沒完沒了。